薄毛の要因

薄毛の原因として遺伝や過剰な皮脂分泌が上げれれます。

両親から薄毛の遺伝を受け継いでおり、
生来5aリダクターゼという酵素をたくさん持っていると、
それだけでその人は薄毛になりやすいと言われています。

これは両親が薄毛でなくても両親の親などからの隔世遺伝もあるようです。
遺伝の場合はミノキシジルタイプがおすすめです。

皮脂の過剰分泌で頭皮が荒れてフケになることで薄毛の原因になる場合もあるようです。

顔の汚れを放置するとにきびの元になるように、
フケも頭皮の吹き出物や肌荒れを引き起こすものです。

薄毛の原因として、頭皮の肌トラブルや頭皮ケアがきちんとできていないことがあります。

シャンプー選び、洗い方にも注意が必要ですね。
石鹸系や石油系のシャンプーは洗浄力が強すぎて頭皮の炎症の原因
になることがあります。非常にかゆみが出てフケの原因になることもあります。

薄毛予防の為には優しく頭を洗髪し、頭皮の余分な脂分を取り除き、
頭皮を清潔にするのが大切です。

界面活性剤が配合されているシャンプーで洗髪をしている人は少なくありませんが、
これは要注意です。

油脂汚れを分解し洗い流す際には合成界面活性剤はとても役に立ちますが、
洗浄力が高すぎるものは皮膚にダメージを与えることがあります。

薄毛改善のためには、天然保湿成分を配合したシャンプーを使って、
優しく皮脂汚れだけを洗い落とすように心がける必要があります。

アミノ酸系のシャンプーは頭皮に優しく、
皮脂を過剰に落とすことがないのでフケやかゆみに悩む方に最適です。

シャンプーの場合でもリンスの場合でも、薄毛改善に効果的な洗い方はほとんど同じです。

爪を立てて地肌を痛めないよう指の腹で優しく揉み込み、
洗い上がったらすすぎ残しがないようしっかり流します。

洗髪をしながらマッサージをすることによって、

頭皮のコリがほどよくほぐされて血行がよくなり、癒し効果がありますので、
薄毛改善にお勧めです。